MENTALIZARTE: hemos aprendido este proceso para prepararnos ante lo que será el futuro. 

EMOCIONARTE: sabemos que sólo ocurre en el presente. Estamos emocionados aunque la emoción la provoque un pensamiento al estar mentalizado.

Se lo dejamos todo a la mente y a las emociones. O lo mentalizamos o nos emocionamos. 

Aventurarse en el sentimiento como cruce de una emoción y un pensamiento. Sumergirse con él en tú interior en lo más profundo de tú Ser es AVENTURARSE.

AVENTURARSE.